2007年7月26日至7月30日公司安排我参加了“生命智慧”的学习培训，在四天的体验式学习过程中我受益良多，我愿把我的学习心得与我的同事们共享。

1、关于“领秀精神”的体会

学习内容中有一项关于“领秀精神”的体验式活动，活动内容很简单，学员分成A、B两组，每组各选出一名队长、一名副队长，两队进行报数比赛，作为代价输的一方队长和副队长做俯卧撑，完成的数量成倍增长，最后几乎是不可能完成的一个量。开始玩这个游戏时我不觉得什么，比较在意游戏的输赢，在游戏的最后我才体会到这个游戏的真谛。游戏的最后输的一方队长和副队长体力已完全不支，呼吸在加速，汗水越来越多，但他们仍不懈的坚持着，毫无怨言，最后教练让队员们陪着队长完成他实在无法完成的任务，这一刻我看到所有的队员心甘情愿伏下来，没有任何人督促保质保量地和队长一起完成他们共同的任务，我感动了，真的。在这一刻我深深领悟到做为一个领秀的压力，光鲜的外表下包含着多少常人无法体会的无奈与艰辛，由此我似乎看到公司领导每天所要面对的种种压力，有来自于社会的也有来自公司内部的，做为公司的员工，我们实在需要体谅领导的不易，更需用实实在在的工作来减少他的后顾之忧。同时我也看到我们的队员何以会心甘情愿与队长共甘苦，正是领秀的责任心感染了他们，企业的凝聚力不是说来的而是做来的，也不是靠惩罚约束来的，人是感性的动物，如何让人团结在领秀的周围实在需要一种精神去感染和影响他们，这是我深深体会到的。

2、关于“拥抱”的练习

学习还有一项内容是找两个异性的陌生人拥抱一下，这个练习项目出来后我着实为难了一下，但既然承诺要完成所有的练习，我便不能退缩。思考了一下，我想到了中街有一群为白血病儿募捐的爸爸，我想我去捐点款，然后要求一个拥抱应该很容易得到满足，结果也的确如此。但在打车去学习地点的时候我想，我捐了款然后要求一个拥抱，此时我是处于强势地位的，要求当然容易满足，如果不是处于这样的位置呢？我想对自己来个挑战，下车时我对出租车司机提出了拥抱的要求，开始司机有点接受不了，最后在我的鼓励下完成了，下车后我看到一路上面无表情的司机变得笑容满面。我感受的拥抱的作用，我想这一天这个司机都会有一个好心情，那么生活中我们是不是也应该对同事、对客户投以拥抱，给他一个好心情呢？我也会因给别人好心情而快乐起来。而对于这个开始我认为很难的学习任务，在真正完成过程中是如此的简单，由此想生活中的许多困难是我们想出来的，实际也许并非如此，如果我们有理由认为自己在做一件正确的事，那就去做吧，没什么大不了的，有句话不是说吗“世上本无事，庸人自扰之”，坚持信念，努力去完成他。

3、关于“红黑牌”

红黑牌的练习中让我想到到生命中许多失之交臂的朋友，有时只是一念之差，就错过一个永远的朋友。现代社会的人们再也无法拥有从前大杂院那样的生活，人和人有了太多的距离与隔阂，然而现代社会是一个极需要人脉的社会，我们要生存、要发展无不需要有一个很好的人脉关系，那么我们是不是应该勇敢的对身边的人投四票，做一个永远的朋友呢？那么我们的心将是快乐的，人生也是富足的。

四天的学习短暂而充实，然而四天中我所体会到人生的许多道理却是一生中宝贵的财富，这些道理曾在我的脑海中停留过，但却没有形成信念而坚持下去，经过这四天的学习我深深的明白，人的一生如果是成功的，必须有一个坚定的信念，并努力去达成他，而我们也应该用这种精神去影响我们的孩子，延续我们的生命，让这个世界充满爱，充满激情。那么当我们垂垂老去时，我们会因为曾经有一个精彩的人生而无憾。

在此我同时也深深的感谢公司领导给我一个这样的学习机会。

致以最诚挚的谢意！！